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Live Yoga am Abend 🧘‍♀️🧘🧘‍♂️In 5min geht es los 🩵https://www.youtube.com/live/D3LrGj1FUos?si=CgSzh3DoOOQyLn1O

Live Yoga am Abend 🧘‍♀️🧘🧘‍♂️

In 5min geht es los 🩵

https://www.youtube.com/live/D3LrGj1FUos?si=CgSzh3DoOOQyLn1O

🔴Live yoga im Stehen und am Stuhl. Gleich geht’s los! Schaut gern mal rein...

🔴Live yoga im Stehen und am Stuhl. Gleich geht’s los! Schaut gern mal rein 🩵

https://www.youtube.com/live/ja-zN3zxXJs?si=qpuTGdmnCbHb2NVq

🔴 #live #yoga in ca. einer Stunde! 🧘‍♀️🧘‍♂️Heute wird es eher entspannt und erholsam! Schaut gern mal rein :)...

🔴 #live #yoga in ca. einer Stunde! 🧘‍♀️🧘‍♂️

Heute wird es eher entspannt und erholsam! Schaut gern mal rein :)

https://www.youtube.com/live/KK-APAWMIDA?si=s7bwAsqY9CAIXTuq

Heute gibt es eine Morgen-Yoga Einheit für einen guten Start in den Tag 😊https://www.youtube.com/live/KrDyIDpKEeM?si=YbtozPe7ND4Eb59T

Heute gibt es eine Morgen-Yoga Einheit für einen guten Start in den Tag 😊

https://www.youtube.com/live/KrDyIDpKEeM?si=YbtozPe7ND4Eb59T

Gleich gibt’s eine Live Yoga/Pilates Einheit im Stehen. In 5 Minuten geht’s los :)...

Gleich gibt’s eine Live Yoga/Pilates Einheit im Stehen. In 5 Minuten geht’s los :) 🤗

https://www.youtube.com/live/669czMNy9O0?si=LkxPzterhJyxcnRi

Hilfsmittel:
- Pilates Ball oder alternativ ein Kissen
- Bei Bedarf einen Stuhl um im Gleichgewicht zu bleiben.

#live #yoga

Live yoga in 10 Minuten! Heute sehr entspanntes Yoga für die Beine. Schaut doch mal rein und macht mit...

Live yoga in 10 Minuten! Heute sehr entspanntes Yoga für die Beine. Schaut doch mal rein und macht mit :)

https://www.youtube.com/live/zEa-UM_3RO4?si=pqyf2Hc-XkGMi31D

#yoga #live

In 5 Minuten live:20 min anti-stress Yoga zum Entspannen (Yin-inspired)https://www.youtube.com/live/9u-xSHkPvOs?si=qi4Z_qJY_lhz-Mnv#yoga...

In 5 Minuten live:

20 min anti-stress Yoga zum Entspannen (Yin-inspired)

https://www.youtube.com/live/9u-xSHkPvOs?si=qi4Z_qJY_lhz-Mnv

#yoga #mentalhealth

Hier der direkte Link:https://www.youtube.com/live/KBzJaD9h4nk?si=ljk0Cpm6F6WECsUL

Hier der direkte Link:

https://www.youtube.com/live/KBzJaD9h4nk?si=ljk0Cpm6F6WECsUL

Guten morgen :)Gleich um 9:30 gibt es wieder eine Live-Yoga Session auf YouTube.Schaut gern mal rein...

Guten morgen :)

Gleich um 9:30 gibt es wieder eine Live-Yoga Session auf YouTube.

Schaut gern mal rein :)

https://www.yogamitmelanie.de/r/34e94eda?m=bf4fbd2a-395b-4670-bc2c-98a3422f838b

#live #yoga #YogaMitMelanie

Guten Morgen! ☀️ Um 9:30 geht es los:Slow Flow Yoga Stretch 🧘‍♀️Alles weitere hier: ...

Guten Morgen! ☀️ Um 9:30 geht es los:

Slow Flow Yoga Stretch 🧘‍♀️

Alles weitere hier: https://www.yogamitmelanie.de/email/34cd2b44-ee84-4b71-a633-4193279317c4/?ref=yoga-mit-melanie-newsletter

#live #yoga

Gleich geht es wieder los! 🙏Thema: #Yoga für den Rücken!Link: https://youtube.com/live/k2juGP8YwIQ#live um 9:30#YogaMitMelanie

Gleich geht es wieder los! 🙏

Thema: #Yoga für den Rücken!

Link: https://youtube.com/live/k2juGP8YwIQ

#live um 9:30

#YogaMitMelanie

Noch ein Plätzchen frei für einen letzten Vorsatz? Wie wäre es mit regelmäßiger Yoga/Pilates-Praxis?Morgen am 1. Januar startet Align -...

Noch ein Plätzchen frei für einen letzten Vorsatz? Wie wäre es mit regelmäßiger Yoga/Pilates-Praxis?

Morgen am 1. Januar startet Align - 30 Tage Yoga und Pilates Challenge 🦋 mit sechs ca. 15-minütigen Yoga/Pilates Einheiten pro Woche. Schaut gern mal rein – vielleicht ist es ja etwas für euch! Ich würde mich freuen! 😊

Hier könnt ihr mehr erfahren: https://www.yogamitmelanie.de/align/

#Yoga #Pilates #AlignMitMelanie #YogaMitMelanie #Neujahr #Vorsatz #Vorsätze #gesundheit #fitness

Hallo ihr Lieben,heute, am Sonntag den 17. Dezember findet um 17 Uhr unsere letzte Live-Stunde vor Weihnachten statt! Daher gibt es eine...

Hallo ihr Lieben,

heute, am Sonntag den 17. Dezember findet um 17 Uhr unsere letzte Live-Stunde vor Weihnachten statt! Daher gibt es eine schöne, entspannte Einheit:

30 MIN RESTORATIVE YIN YOGA + KISSEN || Anti-Stress Yoga für Entspannung 🫧 (geht auch im Bett)

Hier der Link zum mitmachen:

https://www.youtube.com/live/hIWxNl2XO8k?si=WqgO-FmxHYrhVQmv

#YogaMitMelanie #yoga #yogaDE #YinYoga #live #workout #video #mentalhealth #entspannung #livestream

Heute ist es mal wieder Zeit für Live Pilates!Thema ist heute Pilates mit Ball! Aber Geheimtipp: ein aufgerolltes Handtuch tut es auch ;)...

Heute ist es mal wieder Zeit für Live Pilates!

Thema ist heute Pilates mit Ball! Aber Geheimtipp: ein aufgerolltes Handtuch tut es auch ;)

Hier der Link zum mitmachen: https://www.youtube.com/live/yLDPSzXq1Wg?si=1DiSEwuEFB1ggzlI

In 15minuten geht es los! 💪

#YogaMitMelanie #pilates #live #livestream #workout #video #yogaDE #pilatesDE

Das erste Türchen vom Yoga Adventskalender.Hier mit mehr Beschreibung: https://www.yogamitmelanie.de/yoga-adventskalender/#yoga...

Das erste Türchen vom Yoga Adventskalender.

Hier mit mehr Beschreibung: https://www.yogamitmelanie.de/yoga-adventskalender/

#yoga #adventskalender #video #YogaMitMelanie #24TageYoga

Hey ihr lieben,Morgen in der Live-Stunde gibt es eine spannende Yoga/Pilates Einheit am Stuhl. Außerdem; die Übersicht der Live-Stunden im...

Hey ihr lieben,

Morgen in der Live-Stunde gibt es eine spannende Yoga/Pilates Einheit am Stuhl.

Außerdem; die Übersicht der Live-Stunden im Dezember – und ich bastel gerade an einem Yoga-Adventskalender, mit einer kleinen Pose/Übung jeden Tag.
Hier die Details: https://www.yogamitmelanie.de/email/2b9ee18a-446f-4486-98a3-6223bab32883/

#YogaMitMelanie #Yoga #Pilates

Gleich ist es wieder Zeit für Candlelight Yoga.Das Thema heute ist Feelgood! 🩵✨Hier der Link zum...

Gleich ist es wieder Zeit für Candlelight Yoga.

Das Thema heute ist Feelgood! 🩵✨

Hier der Link zum mitmachen:

https://youtube.com/live/IMl7eS6Vm4U?si=1wn0a2XzYqUQQWk0

Um 17 Uhr geht es los 🫶

#YogaMitMelanie #yoga #yogade #feelgood #mentalhealth #live #workout #video #livestream

Hallo ihr Lieben,Heute (Donnerstag, 23.11.) um 18:30 Uhr ist wieder Live Yoga auf YouTube 😊Thema: 20-30 MIN YOGA IM SITZEN || Sanftes...

Hallo ihr Lieben,

Heute (Donnerstag, 23.11.) um 18:30 Uhr ist wieder Live Yoga auf YouTube 😊

Thema: 20-30 MIN YOGA IM SITZEN || Sanftes Yoga zum Entspannen – schonend für Hände & Handgelenke 🫶

Link: https://youtube.com/live/23wu6xgs_gs

#YogaMitMelanie #yoga #yogade #workout #video #livestream #mentalhealth

Schön dass einige Live dabei waren :) natürlich könnt ihr die Übungen auch später noch nachholen:)

Schön dass einige Live dabei waren :) natürlich könnt ihr die Übungen auch später noch nachholen:)

Hey ihr Lieben, für heute (Sonntag) um 17 Uhr 🗓️ habe ich ein etwa 30 minütiges Pilates Yoga Workout vorbereitet, mit Übungen für...

Hey ihr Lieben, für heute (Sonntag) um 17 Uhr 🗓️ habe ich ein etwa 30 minütiges Pilates Yoga Workout vorbereitet, mit Übungen für Bauch, Beine, Po und den Oberkörper.

Es sind keine Brückenhaltungen oder Sit-ups dabei, aber wir werden einige Zeit auf den Knien verbringen. Wie immer kannst du dir gerne eine Decke bereitlegen, um Knie und Ellbogen etwas abzupolstern :)

Schaut doch mal vorbei :)

Link: https://youtube.com/live/FaOOHC5WOeE

#YogaMitMelanie #de #yoga #pilates #workout #video #livestream